小孩牛皮癣饮食

牛皮癣是一种常见的皮肤病，儿童患牛皮癣时，饮食是至关重要的。应该注意避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，增加摄入新鲜蔬菜和水果等富含维生素及纤维素的食物。同时需要适量控制碳水化合物的摄入量，避免过度摄入含糖食物，提高健康饮食意识，为孩子提供营养均衡的饮食。

牛皮癣是一种非传染性的慢性炎症性皮肤病。儿童患上牛皮癣后，在饮食上需要更加注意，以帮助减轻症状和恢复健康。因此，饮食是对于小孩牛皮癣治疗及管理的一个很重要的方面。

首先，饮食应当均衡。根据牙买加国家皮肤中心的研究表明，低盐低脂肪饮食可以对牛皮癣有所帮助。少量的鱼类和不含脂肪的乳制品等可以摄取必要的蛋白质和钙质。此外还应该适当增加新鲜水果和蔬菜的摄入，它们富含维生素和抗氧化剂，能够帮助减轻炎症反应和促进伤口愈合。

其次，需要控制食物的糖分摄入量。一些较甜的食品、糖果、蛋糕和甜饮料等都含有大量的糖，儿童食用过多这些食品会加剧牛皮癣的症状。 所以，家长和孩子们需要保持警觉，避免过多食用易引发病情复发的食品。如果孩子在吃甜品时不能完全放弃糖，可以选择一些含糖量较低的水果或者糖分较少的零食。

最后，应该注意避免一些刺激性、辛辣的食物。例如：芥末、胡椒粉，生姜和葱蒜等具有刺激效果的食物都不适宜给孩子食用。刺激食物会引起皮肤瘙痒、发红，不利于孩子的健康。同时需要注意避免食用油炸食品和含有人造色素和防腐剂的食品。

总的来说，小孩牛皮癣饮食至关重要。应该适当控制碳水化合物的摄入量，多吃新鲜蔬菜和水果等富含维生素及纤维素的食物，并且避免食用刺激性食物以及含糖食品的高摄入。通过提高健康饮食意识，为孩子提供营养均衡的饮食，可以帮助孩子缓解疾病症状和恢复健康。